レオ・バボータ「デイリー・チェックリスト」

レオ・バボータ「デイリー・チェックリスト」を公開しました。「The Daily Checklist」の日本語訳です。

取り組むに値する問題がここにある。「私が今していることは、私が今するべきことなのだろうか？」

どうしたらその答えがわかるだろうか。

今あなたはこの記事を読んでいると思うが、他にもっと重要なことがあるのではないだろうか。あるいはもっと重要なことがないかどうか、メールやSNSをチェックするべきではないだろうか。多くの人はこの疑問が頭に浮かぶたび不安にかられる。しかも一日を通じてたびたびだ。

この問題を解く鍵は、第一に自分を信頼できるようになること、そして第二に不安を手放すことだ。

両方とも同じくらい重要だ。まずは自分を信頼できるようになるためのツールとしてのデイリー・チェックリストについて紹介しよう。
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